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怀化开展健康睡眠远离慢病宣传义诊活动

2018-03-27 11:42:37 来源:红网 作者:颜丫丫 编辑:曼曼

金剑明耐心的回答大家提出的问题。

  红网时刻3月27日讯(通讯员 颜丫丫)为迎接第18个“世界睡眠日”的到来,近日,怀化市第二人民医院靖州医院耳鼻咽喉头颈外科在医院门诊二楼志愿者服务站举行了以“规律作息、健康睡眠、远离慢病”为主题的宣传义诊活动。对如何告别打鼾,促进健康睡眠等方面的问题进行了科普宣教。

  对于打呼噜,很多市民不以为然,认为是睡得深、睡得香。怀化市第二人民医院靖州医院耳鼻咽喉头颈外科主任金剑明向大家解释了打鼾的危害,金主任说:“偶尔出现睡觉打呼噜或轻度打呼噜对健康影响不大。若经常打呼噜,特别是伴有睡眠呼吸暂停的呼噜,会导致不同程度缺氧,时间久了,会引起人体内激素分泌功能紊乱,从而造成多种系统、组织和器官的损害。”

  现场一位刘大叔提问:“金主任,不是说胖的人比瘦的打鼾多?我不是很胖怎么也总是打鼾啊,还经常被憋醒,起床后感觉身体特别疲惫,头脑也不清醒,白天犯困,情绪也不佳,该怎么办啊?”金主任说:“大叔啊,不光胖的人会打鼾,瘦的人也会打鼾,根据您说的症状,我给您开个睡眠呼吸监测检查去做一下,检查时,睡眠呼吸监测仪用特殊的传感器会持续、同步记录您在睡眠状态下的脑电图、心电图、眼电图、肌电图和呼吸活动(包括血氧饱和度和呼吸模式)、鼾声、体位变化、脉搏、血氧饱和度、胸腹呼吸运动等各种数据,这种检查无痛苦、无风险,只需睡一晚(8小时)就能获得明确结论,就能搞清楚您打鼾的原因,我再给您制定治疗方案。”

  义诊活动中,100多名患者井然有序的排队咨询睡眠相关疾病,医务人员、志愿者耐心、热情地为患者咨询、检查,为广大群众发放200多册睡眠宣传资料,专家们细心认真为患者检查答疑,受到市民的一致好评。

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